Stres dziecka – sprawa rodzica

Dzieci radzą sobie ze stresem zarówno w zdrowy, jak i niezdrowy sposób. To rodzice muszą nauczyć dziecko, jak działać w sytuacjach stresowych, a czego nie powinno się robić. Nie zawsze rodzice jednak wiedzą, jak wpłynąć pozytywnie na zdrowie psychiczne dziecka i w jaki sposób sprawić, by poczuło się lepiej. Ważne, by być przy dziecku zawsze wtedy, gdy tego potrzebuje i nie wyśmiewać jego problemów. Jeśli dziecko raz zobaczy, że zostało wyśmiane, może nigdy już nie otworzyć się przy rodzicu. Takie dziecko poczuje, że straciło poczucie bezpieczeństwa. Warto także słuchać dziecka z uwagą i krótko skomentować informacje, które przekazuje. Co więcej, niezwykle istotne jest podanie mu kilku rozwiązań problemu, by mogło zastanowić się, jak go rozwiązać. Dziecko musi wiedzieć, że sytuacja nie jest patowa. Dodatkowo, warto zająć uwagę dziecka czymś, co lubi – poczytać ulubioną książkę, zabrać na wycieczkę czy włączyć bajkę w telewizji. Zestresowane i smutne dziecko wpływa także negatywnie na rodziców, którzy czują się źle z taką sytuacją.

Witaj na moim serwisie! Jestem lekarzem pediatra z długoletnim doświadczeniem. Bloga prowadzę, żeby dzielić się ciekawymi informacjami ze świata medycyny. Mam nadzieje, że podobają Ci się treści zamieszczane na naszym blogu. Zapraszam do czytania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)